Mana

Ce tipuri de orteze găsești în această categorie?

Selecția acoperă tot membrul superior, chiar dacă punctul de plecare este mâna. Cele mai numeroase sunt ortezele de încheietură mobile din neopren, tip BRH16, care lasă degetele libere și se fabrică separat pentru partea stângă și cea dreaptă, în variante bej sau negru. Peste ele se adaugă modelele cu stabilizarea fermă a încheieturii, tip BRH19, și variantele care cuprind și degetul, cum este BRH21, disponibilă în versiune fixă sau mobilă. Pentru police există o orteză dedicată degetului mare, BRH31. Articulațiile vecine sunt acoperite de orteze de cot fără atelă, din tricot elastic (BRE9301), de orteze de umăr din neopren (BRM2800) și de orteze imobilizatoare de umăr (BRM302P), acestea din urmă pentru situațiile care cer blocarea completă a mișcării. Practic, în aceeași listă ai atât sprijin discret pentru activitatea zilnică, cât și imobilizare după traumatism.

Cum alegi mărimea și partea corectă?

Primul pas este să verifici dacă modelul se face pe stânga sau pe dreapta. Ortezele de încheietură și cele care includ degetul sunt anatomice, deci o piesă pentru mâna dreaptă nu se poate purta pe cea stângă fără să piardă din sprijin și să apese greșit pe tendoane. Al doilea pas este mărimea: denumirile din listă indică M, L, XL, XXL, iar la ortezele de umăr apare și XXXL. Reperul obișnuit pentru încheietură este circumferința măsurată imediat deasupra articulației, cu banda metrică lipită de piele, fără să strângă. Dacă valoarea cade între două mărimi, alege-o pe cea mai mare atunci când orteza se poartă multe ore, pentru că neoprenul se încălzește și țesutul se umflă ușor. La ortezele cu scai, un plus de material îți dă libertatea să strângi progresiv, în timp ce o mărime prea mică nu mai poate fi corectată.

Când folosești o orteză mobilă și când una fixă?

Ortezele mobile, din neopren elastic, mențin căldura și limitează mișcările extreme, dar te lasă să folosești mâna. Sunt potrivite pentru suprasolicitare, tendinite, dureri care apar la efort repetat sau la tastat, precum și în perioada în care revii treptat la activitate. Ortezele cu stabilizare fermă sau cu atelă blochează flexia și extensia încheieturii și se folosesc când articulația trebuie protejată efectiv: după entorse, în sindromul de canal carpian purtat noaptea sau în fazele dureroase ale artrozei. Ortezele imobilizatoare de umăr merg mai departe și fixează brațul lipit de corp, pentru repaus complet. Regula simplă: cu cât dorești mai mult repaus, cu atât orteza trebuie să fie mai rigidă, iar durata de purtare zilnică se stabilește împreună cu medicul, pentru că imobilizarea prelungită slăbește musculatura.